Sebenarnya banyak faktor yang bisa menyebabkan payudara jadi turun atau kendur. Bisa diakibatkan dari perlakukan yang tidak tepat pada payudara, misalnya pemakaian bra yang kurang tepat seperti terlalu kendor maupun terlalu kencang, posisi salah dalam menggendong anak dan menyusui bayi dalam waktu yang sangat lama. Selain itu bisa juga dikarenakan pola hidup yang tidak sehat, merokok, konsumsi alkohol, kurang asupan gizi, tidak pernah olahraga dan karena usia yang semakin tua.
Semua wanita tentu pasti akan mengalami payudaranya jadi kendur jika usianya sudah lanjut.
Apakah payudara yg sering diremas bisa menyebabkan payudara jadi turun?
Tidak, kecuali jika sering diremas dengan kasar setiap hari selama bertahun-tahun.
Untuk mengatasi agar payudara tidak cepat kendur yaitu dengan memperlakukan payudara dengan tepat. Pakailah bra yang sesuai, jalani hidup sehat, dan olahraga. Olahraga seperti angkat beban, push up, renang, aerobik, dll bisa menjadikan otot-otot area payudara jadi lebih kencang. Jarang gerak dan malas berolahraga bisa menyebabkan payudara cepat kendur meskipun belum menginjak usia tua.
Adakah cara agar payudara tetap kencang tidak kendur meskipun usia sudah tua?
Jika menginginkan payudara tetap kencang seperti gadis meskipun usia sudah lanjut, yaitu dengan melakukan operasi plastik. Tetapi itu tentu ada resikonya bagi kesehatan yang perlu diperhatikan.